2018年11月04日

ルルド シェイプアップリボン で 部分痩せ

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最近ちょっぴりですが、ぽっこりお腹 が減ってきました(笑)。

仕事中を上手く利用して、腹部を意識して立ったり、外出時には、ショッピングであちこち歩き回って長距離を歩くようにしたりしているからかな。
でもやはり、まだまだ気になる下っ腹、太ももの脂肪のたるみ(笑)。

ながらトレ で もう少し楽して 筋力アップ、シェイプアップ したいと、EMS の ルルド シェイプアップリボン が気になっていましたが、先日 ラクマ で花柄のシャレたのを見つけて、まずは試しにお安いこちらを試してみることにしました。





はじめ、どうせなら性能アップした新製品の方を購入しようとしましたが、果たしてEMSが自分に合うか、低周波レベルが低めでも自分にはビリビリ痛すぎて使えない...なんてこともあるので、お手軽版でどの程度か確かめてからにしようと思いました。





ジェルシートだけ手軽に買い替えられるコスパの良さもポイント。





休日や平日の夜寝る前など、すき間時間に2セットくらいプラスアルファでEMSタイムを設けて有効活用したいですね!
posted by みぃたん♪ at 21:55| My Beauty | 更新情報をチェックする

2018年10月28日

ジュリーを許したってぇ~!

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突然のドタキャン騒動 で、沢田研二 こと ジュリーの話題が連日ワイドショーで賛否両論が様々に取り沙汰されてますが、わたしはジュリーのファンでも何でもありませんが、ハッキリ言って、ジュリーのせいばかりではないと思います。

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確かに、当日ライブを楽しみにチケットを握りしめて会場に来たお客さん、ファンの皆さんはとても可哀想だとは思いますが、立川志らく か誰かが言っていたように、ツアーの日程や規模など、しっかりプロモーションして、きちんと集客できなかったプロモーターとか、主宰者側の責任も大きいと思います。

大体、ジュリーの性格とか、スター、アーティストとしてのプライドの高さなど、そーゆーのとかは散々分かっているはずなのに、ジュリーというアーティストをすごく甘く見ている、軽く見ているっぽいのが、すごく見えて、ジュリーが怒るのも無理ない気がします。

主宰者、プロモーターは、もっと早い段階で見積りとゆーか、ある程度分かるはずですよね。

大失態を犯したのは、プロモーターとかの方だと思います。

もっと早い段階で状況は掴めていたはずなのに、ギリギリになって、土壇場に追い込んでおいてから、土下座すれば何とかなる、押しきれば何とかなる、そんな状況にアーティストを強いるのって、そーゆーのって、時にズルイやり方ですよね。

その辺の芸人とか並の者たちと一緒にされてもね(笑)。

アーティストに恥かかせるなって話で。

怒っていいのは、当日のファンの皆さんだけだと思いますが、自分がもし、そのチケットを買ったファンだったとしたら、例え泣けなしのお小遣いを叩いて買ったチケットでも、やっと何とか仕事を休んで、旅費宿泊代をかけて遠路遥々、北海道から行っていたとしても、それはもう、自分の運の悪さを呪うしかないんじゃないかと(苦笑)。

そんな日のチケットを買い当てちゃった、自分って!みたいな(苦笑)。
台風で飛行機が欠航したとか、何かしらのアクシデントに遭遇してしまった、そんなのと同じで、とにかく自分の運の悪さに尽きる...と逆に思ってしまいますね、私なら(苦笑)。

当然、ドタキャンしたら、どんなことになるかなんて、ジュリーだって重々分かっていたはずですから、そこを敢えて、自分のポリシーやプライドを貫いた、その勇気にジュリーの凄さを垣間見たような気がします。

今どき、そんなことできる人って、そうそう居ませんよ(笑)。

大物アーティストとしてのポリシーを貫ける人って、そんなに居ないと思いますし、ドタキャンによって被る損害額も大きいようですが、ジュリーなら、未だ衰えない歌唱力で幾らでも回収できそうだし、何とかなりそーな、大丈夫なよーな気がします。

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このドタキャン騒動云々の、かなり前に、昔のスレンダーなジュリーではなく、今の恰幅が良くなったジュリーのライブをYouTubeでたまたま観ていましたが、あの艶声は健在で、ステージを走り回りながら歌っていたり、かなりパワフルなライブでビックリしました。

それとあと、ジュリーはビートルズやローリング・ストーンズ、クリーム、ジョー・コッカーの曲とか、洋楽もメチャクチャ上手くて本当に凄いんですよね!
洋楽歌ってるジュリーもチラホラYouTubeで見たことありますが、ちょっとまた色々検索して聴きたくなりました。

私は基本、洋楽が好きなんですが、邦楽でも歌唱力がある歌手の曲や良い曲であれば、歌謡曲、邦楽も割と聴くことがあります。
やはり、いい曲って、いつまで経っても色褪せないものですよね。

今回のあの謝罪報道で、たまたま蝶ネクタイと白っぽいスーツを着ていて、その恰幅の良い姿からか、ジュリーがケンタッキーフライドチキンのカーネルサンダース化していると話題になっているようですが、私ははじめ、なんか同じく恰幅の良くなったビリー・ジョエルっぽくなってる?と思っていましたが(笑)、「カーネルサンダースに見えて仕方ない」「カーネルサンダースにしか見えなくて謝罪している内容が全く頭に入ってこない」とかってネットで呟かれているコメントにウケちゃいました(笑)。

それ以降、そう言われると、確かにカーネルおじさんに見えて仕方ない~ウケるぅ~(笑)。

それにしても、あれだけ今も動き回ってステージを走り回りながら歌うのって、ものすごいスタミナ要りますよね。

改めて、昔のスレンダーなカッコイイ、セクシーな若い頃のジュリーもYouTubeで見直しましたが、やっぱりジュリーの歌の巧さは凄まじいですね!

バラードだけではなく、アップテンポの曲も上手いし、色んな曲調の歌を見事に歌い切っていて、その多様な歌唱テクニック、声の伸び、色艶、パフォーマンス、ビジュアル、どれを取っても本当に凄すぎる!と改めて感心しちゃいました(笑)。

別にジュリーのファンという訳でも何でもありませんが(笑)、結論としては、ジュリーを許したってぇ~!←なぜか、関西弁?ちっくな言い回しになってしまうほど、今回のジュリーの場合は、なんか仕方ないんじゃないかと思ってしまいますね(笑)。

何はともあれ、ジュリーにはこれからも頑張っていただいて、美しい歌声をいつまでも響かせ続けていってほしいですね。
posted by みぃたん♪ at 09:44| Media | 更新情報をチェックする

2018年10月24日

邪魔にならないオシャレなバランスボール見つけた!

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この前から、バランスボール欲しい熱に駆られていて、ニトリ の バランスボール を買おうかなと思っていましたが、今日何気に本屋で オウン という雑誌を立ち読みしていたら、オシャレな バランスボール を見つけました。

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OWN (オウン) 2018年 11月号 [雑誌]
価格:680円(税込、送料無料) (2018/10/24時点)

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バランスボールが欲しくて堪らなくなってるものの、バランスボールとゆーと、すぐ持て余してお部屋の邪魔モノになっちゃうんじゃないかな?と、ちょっと躊躇していたところに、こんな オシャレなバランスボール があったなんて♪(笑)





これなら、バランスボールが飽きてしまっても、椅子として使えるし、置いておいても目障りなデザインではないので、そこもポイントが高いです。





あとは、サイズとカラーなのですが、できれば55cmのものが欲しいのですが、合皮バージョンのライトグレーは65cmしかなく、布張りか合皮かでちょっと迷います。

65cmでも、空気の入れ具合を調節すると、少々楕円になりますが、60cmほどで座りやすくなるらしいです。

布張りなら、チャコールグレーかライトグレーかな。

バランスボールを使ったプチトレに飽きても、朝メイクをする時に座っていれば、ただ毎朝座っているだけでも体幹が鍛えられていいかな?とも思ったり(笑)。

まずはもう一度、ニトリかどこか店頭にある65cmのバランスボールの実寸を見て、サイズ的に大丈夫かどうか確かめてから選ぼうと思います。



posted by みぃたん♪ at 19:45| My Simple Life | 更新情報をチェックする

2018年10月08日

ふわふわ リアルファー の ニット帽


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ドゥーズィエムクラス ニット帽 ファー
DEUXIEME CLASSE ファー ニット帽
ライトグレー ワントーンコーデ
秋冬ファッション 小物 ニット帽
冬支度 買い足しアイテム 格上げアイテム
大人カジュアル 秋冬アイテム 衣替え
マストアイテム マストバイ My定番


これから 秋冬ファッション にシフトしていく中で、リアルファー のポンポンがついたシンプルな ニット帽 を買い足しました。





前から欲しかった ドゥーズィエムクラス の ニット帽 で、カラーは手持ちになかったグレー。

ニット帽の場合、私の被り方は、画像の店員さんのような、ちょこんと被り ではなく、折り返しも下ろして目深に被るのが好みです。
ちょこんと被りだと、自分にはちょっと子どもっぽくなってしまうので、流行りに関係なく昔から目深に被っています。

同系のグレーやネイビーなど、比較的どのカラーのアウターにも合わせられると思うので、今から楽しみです♪

同じアウターでも、ニット帽 や イヤーマフ、ストール、上質な フェルト中折れ帽 などを変えるだけでも印象が変わるので、冬小物の素材や質感には可能な限り、こだわります。

ふと気がつくと、もう10月!
毎日があっとゆー間で、季節の移り変わりが、やたら早く感じます(笑)。



posted by みぃたん♪ at 11:06| My Fashion | 更新情報をチェックする

2018年10月07日

環境づくりが大切

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大草直子 掲載記事 STORY掲載
大草直子 LEE掲載 大草直子 ライフスタイル
STORY 最新号 大草直子Book
いつも機嫌のよい人 いつも不機嫌な人
いつも前向きな人 いつも楽しそうな人



大草直子さん、STORY の 大草直子Book に引き続き、今月は LEE でも特集記事が掲載されていて、この連休のお供にゆっくり自宅で雑誌をパラつきたいなと思わず購入(笑)。

ファッションに加えて日々のあれこれについてQ&Aページもあり、読みながら共感、同感することばかり。

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LEE (リー) 2018年 11月号 [雑誌]
価格:739円(税込、送料無料) (2018/10/7時点)

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その中で、職場での環境づくり や 仕事への向き合い方 について触れられていて、大体40代ともなると、このくらいの年齢前後から、変な威圧感を醸し出して、端から見ていても非常に見っともなくて、現場を萎縮させてしまうイタい人が居ますが、大草直子さんは現場の雰囲気を大切にされていて、常に明るく振る舞うのも、良い成果を出すために必須だとの信条があり、私もとても同意見。

ある程度の緊張感は保ちつつ、必要以上に威圧的、高圧的な態度で現場の雰囲気や人、それぞれの思考力までをも萎縮させてしまうと、職場の柔軟性やフットワークが削がれてしまい、良い仕事、良い成果への妨げとなってしまうと思うんですよね。

体の健康が損なわれると、そのまま心の健康にも影響が出るので、何はなくとも、まずは自分の体調、健康、体のコンディションには気を配りたい。

体調を崩すと心にも余裕がなくなり、表情も曇りがちになりますから、とにかく、アレ?と思ったら、すぐ薬を飲むとか病院に駆け込むとか、早めの対処が大事だなと。

体にもココロにも自己管理能力が大切。

今年は特に、他人の様を見て、いろいろ考えさせられ省みることが多いので、他人事とは捉えず、常に自分にも置き換えて、慎重に前向きに行きたいなと思います。

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STORY (ストーリィ) 2018年 11月号 [雑誌]
価格:840円(税込、送料無料) (2018/10/7時点)

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ファッションについては、昨年から引き続き グレンチェック がトレンドアイテムとして継続中なので、手持ちのグレー系コートが重宝していますが、今季はもう1枚、遠目で見ると無地感のシンプルなブラウン系のチェックコートもプラスしました。

あと、デニムを1枚、今の気分を反映したモノに更新したい予定です。

ファッションも仕事も共通して言えることは、コンスタントに小さなことでも新鮮な風を取り入れることって、とても大切なんじゃないかなと思ったり。

ベーシック、基本を押さえつつ、ムダなモノやムダな感情を省いて、ひとつひとつ吟味して更新して行けたらなと思います。
posted by みぃたん♪ at 17:44| My Simple Life | 更新情報をチェックする

2018年09月30日

ヨガで自分で自分を支えよう!& STORY最新号の大草直子Book ♪

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STORY 最新号 大草直子Book ストーリー
ストーリィ 2018年11月号 STORY
大草直子 Instagram 大草直子 ミモレ
大草直子 インスタライブ Insta Live
大草直子 トークショー 大草直子 イベント
2018秋 トレンドチェック 大草直子
大草直子 ホットヨガ 体型維持
YOGA 吉川めい アシュタンガヨガ
野沢和香 わかヨガ YOGA life
狭い部屋 ヨガ ヨガ スペース 自宅
ヨガ 自宅 練習 ヨガ 自宅 レッスン
ヨガ おうち レッスン
おうちヨガ 本 おうちヨガ



最新号のSTORYは、別冊付録に 大草直子Bookが付いているので、別冊目あてに買いました♪(笑)

ミモレの編集長 から退任して、自由な立場で引き続き コンセプトディレクター として ミモレに関わっている 大草直子さん。

以前にも増して、多方面での動向に目が離せなくて、インスタライブ など、彼女が発信する ファッション情報のみに留まらないハッピーオーラに、こちらも元気を頂いて、とても前向きな気持ちになります♪

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STORY (ストーリィ) 2018年 11月号 [雑誌]
価格:840円(税込、送料無料) (2018/9/30時点)

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どちらかとゆーと、自分も明るい性格だと思いますが、最近は自分でもノリが少々ダウン気味に感じるので、常に明るくてハッピーオーラに満ちたパワフルな人を見習いたいなと。

特に、朝から晩まで 負のオーラ に満ち満ちたような、自ら負のストームに突っ込んでいっているような暗い顔をした人には、なるべく近づかないのが無難だなと。

他人のイライラやアンガースパイラルに巻き込まれないよう、自分をしっかり保つということが、とても大切な気がします。

本当に陰気臭いのが一番好きじゃないし、人間が貧乏臭くなって、つまらない人間になってしまうんで、人前にいる、いないに関わらず、また誰に対しても、常に大らかに振る舞える人でありたいな~というのが理想ですが、自分はまだまだです(笑)。





大草直子さん、インスタライブで 体型維持のために、ホットヨガ をしていると語られていましたが、ヨガは単なる体型維持だけではなく心にも効く、とてもよいライフツール。

今までは、主に職場でお昼の休憩時間にヨガをして、自宅ではあまりヨガをしていませんでしたが、先日、ニトリ の オープンシェルフ を購入して お部屋の模様替え をしたら、以前よりスッキリしてスペースが広くなったので、これからは自宅でも少しずつヨガをするタイミングを増やしていこうと思います。

不思議なことに、同じポーズでも、うまくポーズが取れない時は、体調に左右されているというより、気持ちに左右されていることの方が多いように思います。

呼吸が深く気持ちが落ち着いている時はポージングがグラつかなかったり、しっかりポーズを取れているように感じます。

もちろん、その逆も、アリです(笑)。

ヨガを先導にして、よいコンディションへと自分を戻し、誘導することもできるのがヨガ。

自分の心も体も支えられるのは自分だけ。
自分を心身ともに支えられるのがヨガ。

自分のことを他人任せにしないで、しっかり自分で支えられる強い自分でありたいなぁ~と、つくづく思う今日この頃です。



posted by みぃたん♪ at 19:56| My Simple Life | 更新情報をチェックする

2018年09月24日

ニトリの展示品 フリーシェルフを購入

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ニトリ 収納 スッキリ収納
銭とりニトリ ニトリ お値段以下
ニトリ 展示品 値引き ニトリ 展示品購入
ニトリ アプリ ポイント
ニトリ アプリ メリット



まだ届いていませんが、昨日ニトリで フリーシェルフ を買いました。

前から気になっていた 木製の オープンシェルフ と ラタンの棚 があって、バスに乗る前の空き時間にちょっとニトリに寄ったのですが、木製のオープンシェルフが大幅値下げしていて、しかも 展示品の現品処分なので、通常ポイントの他に1000ポイント付与の特典もあったので即決しました。

時間がなかったし、店内は雰囲気作りのためか展示されていたコーナーが薄暗かったので、ざっと見ただけで、よくよく商品をチェックしませんでしたが、まあ多少の小傷くらいのものだろーからと急いでお会計してきたわけですが(笑)、展示品だから既に組み立て済みなんで、設置するだけで手間が省けているだけでも楽だからイイっか、と(笑)。

購入したものは数年前の売れ残りらしくて、現行商品は棚幅が45cmでカラーが白しかなく、ダークブラウンは棚数が少ないタイプのものしかないので、ラタンシェルフ か、人気商品の ステイン シリーズ のものにするか迷っていました。

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フリーシェルフ(カーシー45OP WH) ニトリ 【玄関先迄納品】 【1年保証】
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私が購入した展示品は、確か幅は64cmくらいで、奥行きもゆったりめですから、まあまあ物が置けて、高さは180cmくらいあったかと思いますが、高くなるにつれて、棚の奥行きが狭くなった三角型の作りをしているので、高さはありますが、狭い部屋でも圧迫感なく置けるという点が、選考ポイントとなりました。
カラーは、既にある ローチェスト の骨組がダークブラウンなので、なるべく家具の色調を統一させたいので、落ち着いたダークブラウンのシェルフを探していました。

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サイドキャビネット(ブルックス 引出し) ニトリ 【玄関先迄納品】 【5年保証】
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お部屋の片づけがまだ途中だとゆーのに、時間がなく慌てて購入したために、配送日を直近の木曜日にしてしまい、昨日遊びに行ってちょっと疲れていたのですが、頑張って今置いている昔ながらの ラタンの5段チェスト を取り払い、キレイにお掃除をして新しいチェストを置くスペースを確保しました。

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シェルフ(N ステイン 1680 BR) ニトリ 【玄関先迄納品】 【1年保証】
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人気シリーズのステインもシンプルな棚で良いのですが、幅が広すぎるのと、高さもありすぎて、店頭で現物を見ると、自分の部屋には少々場所を取りすぎるし、部屋が狭く感じるだろーとゆー懸念から止めました。

それまで使っていたラタンの5段チェストでさえ目障りな印象でしたので、ある程度高さがある棚であっても、とにかく部屋を広く、スッキリ見せるためには、どんなタイプを選ぶべきか、かなり考慮しなければなりませんでした。

背面が塞がれた棚だと棚の存在感が出すぎてしまうので、オープンシェルフでなくてはならず、サイズ感や色合いなど、譲れないポイントが幾つかあって、お部屋をゆっくり片づけながら、どんな家具を置くか再考していこうとしていました。

でも、もう買ってしまいましたので、あとは野となれ山となれ(笑)。

細かいセッティング、飾りつけなどは、届いてからまた悩むことにします(笑)。

もうひとつ、今回購入した棚は、やたらキチキチに物を置くと、見た目、カッコが悪くなる家具なので、あえて、そこもポイント(笑)。

そんな家具を選んで、今後モノが増えないよう自分でも努力するようになれば...と、ちょっと自分に仕向けてみました(笑)。

居心地のよいお部屋づくりは、まだまだこれからなので、少しずつ理想に近づけていきたいです♪
posted by みぃたん♪ at 13:02| My Interior | 更新情報をチェックする

2018年09月16日

週末美容 & ジャズピアノ で リフレッシュ

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SK-Ⅱ トリートメントマスク
SK-2 フェイシャルマスク
週末美容 いたわり美容 オーバー40
連休の過ごし方 週末の過ごし方
保湿マスク 美容マスク スペシャルマスク
セルフメンテナンス セルフケア 高保湿
週末 リフレッシュ 方法
連休 リフレッシュ 方法
リラックス 方法 リラックス 音楽
ビル・エヴァンス おすすめ Jazz
Bill Evans 名曲 ビル・エヴァンス 名盤



いいタイミングで連休があり、心身を休めてリフレッシュ中。

継続中の 断捨離 と お部屋のシンプル化 を進めていて、大がかりな断捨離や片付けは大体終えているので、あとは、まとまった休みやプチ連休の時に、ちょこちょこ小さなカテゴリーやコーナーごとに、更なる片付けをしています。

少しずつお部屋の中やクローゼットが片付き、物が減ってスッキリしていく過程を楽しみながら、ストレス解消&気分もリフレッシュ♪

ダラダラDayだけでは、体にもよくないので、こうした雑務を少しやっておくと、ただただ、せっかくの連休をムダにしてしまった...なんてゆー罪悪感や喪失感などに囚われずに済みます(笑)。





そして今日は珍しく、ナイトタイムにプチ美容も。

物ぐさなので、化粧水パック なんて、もう何年もしていませんでしたが、久ぁ~しぶりに フェイシャルマスク をしました♪

先週1週間は何かと少々お疲れ気味だったので、チョットふだんと違うことをしてリフレッシュしようと、ゆったり音楽を聴きながら、ご褒美マスク で潤いチャージ♪

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ビル・エヴァンス ミュージカル・バイオグラフィー [ キース・シャドウィック ]
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フェイシャルマスクをしながら、好きなジャズを聴いてましたが、ビル・エヴァンス のピアノには、本当に癒されます♪

彼の名盤といわれるアルバムを少しずつ買い集めていますが、SACDは少々お高いものの、どうせ揃えるなら絶対SACD!と決めているので、ゆるりと揃えていこうと思います(笑)。





何かとストレスフルな世の中、自分をニュートラルな状態へと引き戻すために、自分なりのTips、自分だけのカードをいくつか持ち得ておくことが大切。

できれば、たくさん持っておくといいですね。

それは、ささやかなこと、小さなアイテム、ちょっとしたご褒美とか、自分がご機嫌になれるものなら何でいいんです(笑)。

抹茶チョコを食べる。
ルマンドを3つ食べる。
今日はポテチをひと袋平らげていいコトにする。
鉄分補給に栄養ドリンクを飲む。
コラーゲンドリンクを飲む。
お気に入りのカップでコーヒーまたはカフェオレを飲む。
アイスコーヒーを飲む。
少し多めにビタミンCを摂る。
おやつにカマンベールチーズを味わう(雪印のカマンベールに限定!明治のチーズは舌触りがイマイチ)。
好きな音楽を聴く。
言葉やストーリーを味わいながら、ゆったり読書して、もし眠くなったらお昼寝をする。
ファッション誌をパラ読みする。
ふだんより念入りに週末ゆっくり美容ケアをする。
お気に入りのアロマを嗅いでリラックスする。
リファで体中を隈なくコロコロマッサージする。
ヨガをして体をほぐす。
蓮華座を組んで腹式呼吸をする。
体をゆらゆら揺らして、ゆるストレッチをする。
ヨガの教本をじっくり見返す。
断捨離をする。
お部屋のお掃除、片付けをする。
お洋服や愛用品のお手入れをする。
デリケートアイテムや愛用品を手洗いをする。
お友達や最愛の人と楽しい時間を過ごす。
天体、月や星を見上げる。
通勤途中、季節の草花に目を留める。
欲しいものリスト、To Doリストを見返す。
伴奏してもらって好きな歌を歌う。
洋画を観る。
美術番組やドキュメンタリー番組、愛らしい動物番組を観る。
大草直子さんや大日方久美子さんなど、好きなスタイリストさん達の著書やインスタを見る。

...などなど、それほど特別なことはないですが(笑)、ざっと挙げてみただけでも結構ぉーありますね。

もっと考えてみれば、まだまだありそうですが(笑)、気分転換になることやご機嫌になれることが数多くあれば、あるほど心強いし、心のゆとりを取り戻しやすいと思います(笑)。

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クロワッサン 2018年 9/25号 [雑誌]
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posted by みぃたん♪ at 22:32| My Simple Life | 更新情報をチェックする

2018年09月11日

最終的には 如何に平常心を保てるかが鍵!

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大坂なおみ アンガーマネージメント 集中力
サーシャコーチ アンガーマネージメント
大坂なおみ 平常心 ポジティブシンキング
セリーナ・ウィリアムズ 怖い セリーナ 審判に抗議
YONEX 大坂なおみモデル ヨネックス
大坂なおみ使用ラケット YONEX
感情コントロール セルフコントロール
アンガーコントロール アンガーマネージ
いつもイライラしている人 不機嫌顔
アンガーマネジメント 冷静
怒り コントロール いつも怒ってる人
いつも不機嫌そうな人 いつも不機嫌顔



先週からの 大停電 で大変な目に遭ってから、お陰さまで電力も復旧して、少しずつ普段の生活に戻りつつある中、テニスの 大坂なおみ選手 の快挙に感動しました!
ほんっと、スゴかったですね!

それと同時に、対戦相手の セリーナ・ウィリアムズ の大激怒っぷりが怖かった(苦笑)。

あまりテニスは詳しくありませんが、ラケットの壊れっぷりからすると、相当に半端ないパワーですよね(苦笑)。

しかも、審判に猛抗議&大激怒で、モンスターゴリラ?みたいな恐ろしい顔してましたよね(汗笑)。

スポーツマンらしからぬ、あーゆー姿なんかを見ると、もう自ら負けにハマっちゃったよーなものだなと思いました(笑)。





イライラ→プレーが上手く行かない→コーチがヒヤヒヤして焦り、思わず体が動いてしまったジェスチャーを審判に見咎めペナルティを喰らう→予想外のペナルティに不服で審判に楯突く→さらにペナルティを喰らう→完全に自制心を失い勝利を逃す...と、負のスパイラル、負の連鎖 が止まらない(苦笑)。

スポーツの世界や勝負事、ビジネスにおいて、如何に アンガーマネージメント を制するかが、勝利、成功の鍵だとゆーことは、昨今で広く知られているところ。

大坂なおみ選手 の ハッピーオーラ、ポジティブシンキング、セルフマインドコントロール、冷静さ...といった、前向きで明るい振る舞いが、すべて好転に繋がっていってることは明らかですよね(笑)。

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はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック [ 安藤 俊介 ]
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いつも不機嫌そうな顔をしている人、いつも何か不満そうな人、いつも何かにイラついている人...などなど、ひょっとしたら、回りを見回すと、そんな人がいるかもしれませんが、そんな人たちは人生半分、いや人生の大半を自分自身で勿体ないものにしてしまっていることでしょう。

どうせ同じ1日を過ごすなら、笑顔で過ごしていた方が、楽しげにしていた方がいいに決まってますからね~(笑)。

特別に悲しいことや困ったことが身に起きている場合はちょっと難しいことかもしれませんが、ごく普通に不自由のない生活を送っているのであれば、いつも笑顔で穏やかに、可能なら、困難な状況の中にあっても、笑顔を失いたくないものです。





メンタルの不衛生は、そのままダイレクトに身体の不調に直結しますし、思わぬケガや事故を招いてしまい、引いては生活の乱れ(...真っ先に食生活が乱れたり、睡眠不足を引き起こしたり、ストレス性の病気を発症したり...)を招く要因にもなり得ますから、何一つ良いコトがないんですよね。

何より女性なら、いつも顰めっ面をしていたら、眉間のシワやへの字口、醜い法令線の元になりますからね~(笑)。

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プラナロム メディテーション 30ml
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大坂なおみ選手がサーシャコーチに学んだ ポジティブマインドへの切り替え、我慢といった セルフコントロール術 は、テニスプレーだけではなく、人生においても、きっとハッピーライフへと導いてくれる大切なお守りとなるでしょう。

まだ若いうちから、この術を身につけられた彼女は幸せだし、これからのテニス人生、プライベートタイムでも、とても実り多きハッピーライフを送ることができるのではないでしょうか。

そして、あの優勝スピーチでの謙虚さ。

謙虚さも、いつまでも失わずにいたいマストマインドですね。

色んな意味で、改めてチャーミングで前向きな大坂なおみ選手を見習いたいなと思いましたね~(笑)。
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2018年09月05日

Tara Stiles のナチュラルスタイルなヨガ

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Tara Stiles YOGA cures タラ・スタイルズ
Tara Stiles YouTube動画 YOGA 動画
ヨガ時間 朝活 YOGA オフィスヨガ
断捨離 クローゼット 服を捨てる
断捨離 狭い部屋 快適な部屋づくり
熊倉正子 無駄のないクローゼットの作り方
熊倉正子 お気に入り動画 Tara Stiles
mimollet ミモレ 連載 ライフスタイル



何年か前に、タラ・スタイルズ の ヨガ本を買いました。

中身は、綿本彰先生 なんかの本とは違って、ちょっと実用性に乏しいんですが、タラ・スタイルズのポーズ集みたいな感じでパラパラ眺めていると癒されるとゆー位置づけ(笑)。





mimollet ミモレ で 熊倉正子さん の 人気連載 で、YouTubeでお気に入りのタラ・スタイルズの動画を見ながらヨガをしている...との記事を読み、最近しばらくタラ・スタイルズのことをすっかり忘れていたので、しばらくぶりに私も彼女のYouTube動画を見ました。





タラ・スタイルズのヨガって、型にハマっていない感じのナチュラルさがあって、好きなんですよね。

同じヨガのポーズでも、体や支えている上腕などを揺らゆらさせながら、自然な自分の体の感覚を感じながらヨガを行っているのが、なんとも心地良さそうで、見ているこちらも、形にこだわらずにリラックスしてヨガができる。

デイリーな雰囲気、エブリデイYOGA 的な気さくな雰囲気がいいんですよね。





今、今までメスを入れられなかったクローゼットの奥などの断捨離もコツコツ進めていて、順調に物が減りつつあるので、もう少し部屋をゆったりさせて、ヨガスペースを確保したいです。

いつも会社でお昼の休憩時間にヨガをやっているだけで、家ではヨガをしていないんですが、少し家でもヨガをやるようにしなきゃ。
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2018年08月20日

お茶パックinコットンで お手軽防虫剤

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以前、使わず余っているブラパッドにアロマオイルを垂らしてクローゼットやタンスの防虫剤にしていましたが、不要品活用とはいえ、やっぱり見た目がイタダケナイので、別の方法で防虫剤を作り替え(笑)。

色々片付けていたら、使っていない お茶パック が出てきて、アロマオイルを垂らしたお化粧コットンをコレに入れて防虫剤代わりにできるカモ?と、ふと閃いて、ある分だけ試しにお手軽防虫剤を作ってみました。

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お化粧コットンにシトロネラとグレープフルーツ(またはゼラニウムやレモングラスなど防虫効果のある精油とお好みの香りの精油)を各2滴、合計4滴ほどを垂らして、そのままだと、万が一、洋服やタンスにアロマオイルが付いてシミになってしまうといけないので、もう1枚重ねるか、またはアロマオイルを垂らしたコットンの裏表を挟んでガードしたコットンをお茶パックに入れると安心です。

ほんのりと香りつつ、それでいて十分クローゼットやタンスの引き出し内で香るので、ちょうどよい感じ。









コットンは使い捨てですが、お茶パックは数回使えるかと思いますので、市販の防虫剤に比べたら、かなりコスパが良いかと思います。

無印良品 の レッドシダー の 防虫ウッド も併用しているので、この2つの ナチュラル防虫剤 を利用していこうと思います。

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posted by みぃたん♪ at 12:42| My Simple Life | 更新情報をチェックする

2018年08月18日

Karl Donoghue ラムレザー ポーチをエマールで洗ってみた!

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先日、カールドノヒュー の ミニポーチ を ラクマ で破格値の900円で購入しまして、チャックの開閉がちょっとキツイなぁ~と、ちょっとだけファスナー部分にクレ55オイルを差して、開閉をスムーズにしようと思って(バッグ類のチャック開閉がキツイ時によくスプレーしているのですが...)、スプレーしたら、うっかりオイルがポーチ表面のレザー部分に飛んでしまい、慌ててレザー用お手入れクリームやらお手入れスプレーやらでオイル染みを落とそうとしたら、革の風合いが落ちて、なんだか固くなったわ、染みは落ちないわ、レザークリームがさらに塗りムラになっているわで、大変なことに!(苦笑)





困ってしまい、こうなったら、元は900円で買ったんだから、ダメ元で失敗覚悟で、思いきって、おしゃれ着用洗剤 の エマール で、元々のオイル染みとレザークリームの塗りムラ共々、洗うっきゃない!と、手洗いしちゃいました!





洗面器に、水に近いくらい低温のぬるま湯を入れ、ぬるま湯にエマールを適量溶かし入れて、恐る恐る カールドノヒューのポーチ を投入!

こすり洗いはせず、はじめ優しく押し洗いをしましたが、汚れ染みの部分が気になったので、ソフトなスポンジで優しく優しく染みの箇所をくるくる。

濯いだら、軽くソフランなどの柔軟剤に浸し、同じく濯いで、雑巾絞りをせずに軽く水気を取ってから、バスタオルでポーチを挟んで水気を吸い取り、バスタオルに包んだまま、15秒から30秒くらい脱水機にかけて、早々に取り出し、タオルの上に置いて陰干し。
乾かすのは、間違ってもドライヤーで行わず、自然乾燥で。
過ごす乾いてきた頃に一度、形を整えておくのがベター。





洗った直後、目を凝らして染み汚れ部分の洗い上がりの状態を見てみたら、心なしか色ムラが目立たなくなって少し和らいでいるような...。

柔軟剤も使ったのは、またお手入れクリームで変な塗りムラになるといけないから、手洗い後、羊革のツヤ出し、保湿ケアにレザークリームを使う訳にはいかないと思ったので(苦笑)、柔軟剤を使ったのですが、やはり水に晒したので、ラムレザーの柔らかさ、しなやかな風合いが些か失われたようなのは少し否めませんが、おおよそ油汚れが目立たなくなり助かりました。

とりあえず、持ち歩くのに見た目に色ムラや汚れが目立たなくなったので、良しとしながらも、最初お手入れした時にすごく慌てていたので、レザークリームの塗り方がマズかったか、下手だったのでは?と思い直して、今度は慎重に落ち着いて(笑)、均一に薄く塗り込むようにして、もう一度レザークリームで革の保湿ケアをしてみたら、しなやかさが若干戻ってきてくれました(汗笑)。

カールドノヒュー は、イヤーマフ もエマールで毎年手洗いしていたので、ひょっとして、コレもイケる?と レザーポーチ も試してみましたが、あくまでも自己責任になりますので、大惨事を避けるため、高額商品や高級品は無理に自分で何とかしようとせず、専門店でのクリーニングをおすすめします(笑)。

もし、どうしても試してみたいという場合は、万が一、失敗してもいい、ダメにしてもいいという品物で試すなどして、くれぐれもお気をつけくださいね!



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2018年08月16日

Laura Mercier 麗しピンクの 美容オイル にうっとり♪

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Laura mercier の リペアアイセラム クリーム が良かったのと、ボトルから透けるオイルのピンク色があまりにキレイだったので、ローズの 美容オイル も 癒しケア アイテムに加えました♪





香りはローズ、ローズしていなくて、アロマオイル の パルマローザ に似て、ちょっと野性味のある青みを帯びた野ばらのような香りで、ほんのり香るオイルです。

洗顔後に化粧水前の プレ保湿 や、目元など気になるパーツの ちょい足し保湿 に使ったり。
このボトルもスポイトの仕様が使いやすく、しっかりした造りなので、使い終わった後に、自分でブレンドして作った オリジナルアロマオイル を入れ替えて使う予定。

以前の、何もしない美容 から、今は年齢を考慮して、少し手をかけた「いたわり美容」にシフトしてからは、シンプルなケアなりにも、ひとつひとつのステップを丁寧に行うよう心がけています♪



posted by みぃたん♪ at 20:43| My Beauty | 更新情報をチェックする

2018年08月13日

このお盆に 断捨離 して得た 戦利品

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断捨離してよかったこと 断捨離 整理
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今年のお盆休みは、悪天候や酷暑を避けるため、お盆休みに入る前にお寺へ行って来ていたので、お友達んちに遊びに行った以外は、ほとんど家で過ごしていて、読書やDVD鑑賞、音楽を聴いたり、ソフトボールの熱戦に釘付けになったり、のんびり自由に過ごす一方で、合間、合間に片付けの続きをしました。

なかなか手を付けられなかった厄介なコーナーにメスを入れ、今回もまた、かなり断捨離できました。

それでも、まだまだ断捨離半ばではありますが、本当にスッキリしました。

おおよそ、この休みを有意義に過ごせたという達成感もあり、気分も今とてもスッキリしてます(笑)。

不要品をリサイクルショップで処分して得たお小遣いで、ショルダーバッグ を購入しました。

艶消し加工の スタッズ で上部とサイドが縁取りされていながらに シンプルな印象の洒落た 2waysバッグ で、パイソン柄 の インナーバッグ も付いていて、本体は トートバッグ と ショルダーバッグ として使えて、インナーバッグもポーチとショルダーバッグとして使えるので、その日のコーデに合わせてバッグスタイルを変えられるから便利。





購入したのは HK WORKS LONDON の バッグなんですが、タグ付き 新品 未使用品 で2000円弱でしたので、気軽にガシガシ普段使いする予定(笑)。

大体こんな感じのバッグです。

スタッズ加工 があまりハードすぎるのは好みではないので、ちょっとエッジ効いてるなってくらいのスタッズ加減がイイ感じ♪

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無印良品の片づけ・掃除・洗濯
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色々不要品を処分して、とっておきの1つを手に入れる...。

ただ断捨離してばかり、捨ててばかりいるのも何なので(笑)、たまには汗かいて片付けしたご褒美を...♪

大まかではありますが、ゴチャゴチャした裁縫箱や文房具類も整理したし、あとは手紙や年賀状類とかも改めて整理しないとなぁ~。
きちんとファイリングし直さなければ!







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2018年08月06日

使える! エクラ付録 レスポートサック 花柄ポーチ

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雑誌付録 クチコミ 付録 口コミ
バッグの中身 バッグ 軽量化
バッグ 中身 軽量化



ついついバッグが重くなってしまう件...。

ハッと気づいて持ち物を減らしますが、ややしばらくすると、また持ち物が増えて何となくバッグ、リュックが重くなってしまいます(笑)。

ちょうど エクラ 雑誌付録 の レスポートサック 華ポーチ を手に入れていたので、少しでもバッグを軽くするために、ポーチを レスポートサック に変えてみました。





コスメポーチの他、衛生用品、携帯アクセサリー類、通帳やお薬手帳などの貴重品関係といった感じで、何個かの各ポーチに分類して入れてますが、持ち物を再度厳選した上で、さらにポーチも薄くて丈夫な ナイロンポーチ の レスポートサック に入れ替え。

付録ポーチ の他に、お友だちから旅行のお土産で貰った レスポートサック 小ポーチ もあるので、それも利用して、少しでも軽量化を図りたいです。





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posted by みぃたん♪ at 12:35| My Must Item | 更新情報をチェックする

2018年08月02日

日本製 の Lino 麻100% フラットシーツ

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Lino 麻 ボックスシーツ 日本製
無印良品 麻平織 フラットシーツ
敷き布団 シーツ シングル フラットシーツ
暑さ対策 寝具 寝具選び 猛暑対策
麻 ピローケース ずれる
麻 枕カバー ずれる
無印良品 無印週間 セール 寝具


先々月の無印週間の時に、念願の 麻平織 フラットシーツ と 枕カバー を購入してから、この連日の暑さで、ひんやりとした麻の心地よさを実感しています。

さらりとした麻の肌触りのお陰で、寝苦しさから少し救われています。

試しに購入して良かったので、もう1枚洗い替えにほしいなと思うものの、結構ぉーお高いし、次の無印週間まで買うのを待つのも、う~ん...と思っていたら、良さそうなのを見つけたので、試しにこちらを購入してみました。





こちらは日本製なんで、縫製とか麻の品質もしっかりしてそう。

色は今回ホワイトをチョイス。

無印のシーツはライトグレーで落ち着いた良い色ですが、爽やかな真っ白いシーツはやっぱりいいですね~♪

シーツタイプは、ボックスシーツ がズレなくて楽ちんなのですが、洗濯や畳む時にスッキリ折り畳めないので フラットシーツ を選びました。

ただ、枕カバー は、なんか寝ている間にズレてくるので、ちょっとナンですが...(笑)。









麻は、これから使っていくうちに風合いが増してくるという、使いながら育てていくというような生地、素材なので、その過程を見守りつつ、これから大切に使っていきたいな♪



posted by みぃたん♪ at 13:41| My Must Item | 更新情報をチェックする

2018年07月22日

妥協せずに Pedag レザーインソール を投入!

★キーワード★
フラットシューズ 白 スリッポン 白
フラットシューズ サイズ選び
ABCマート セール フラットシューズ
earth music &ecology セール
アース ミュージック アンド エコロジー セール
Pedag インソール ぺダック 中敷き
Pedag レザー インソール サイズ感
暮らしの整え方 後藤由紀子
断捨離 シューズ 断捨離 服を捨てる
ハードオフ オフハウス 季節 服
2nd Street 断捨離 服を減らす



ふらっと寄った earth music & ecology で、白の フラットシューズ をセールで購入しました。

サイズがLサイズしかなく、かかとが若干パカついてたのですが、すごく探していたタイプのシューズだったので、インソールか何かで調整して履くことにしようと、ABCマート に行って、あれこれ迷って レザーインソール を追加購入(笑)。

安く買ったのに、中敷き にお金をかけてしまい、結局いい値段のシューズを買ったのと同じことに(笑)。





買ったのは、ちょうどこんな感じのシンプルな白いシューズなんですが、後藤由紀子さんの著書に載っていた 白いシューズが気になって、同じような感じのシューズないかな~と思っていたので、セールになってた似たタイプのシューズを見つけて小躍りしましたがサイズが...。

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50歳からの暮らしの整え方 [ 後藤由紀子 ]
価格:1620円(税込、送料無料) (2018/7/22時点)





色々なインソールを試したのですが、履き心地もさることながら、脱いだ時にインソールが真っ黒って、表顔のホワイトカラーと落差がありすぎて、何だかなぁ~と(苦笑)。

履いてしまえば別に関係ないと言えば、関係ないのですが、やはりキャメルのレザーインソールの方が、シューズを脱ぎ置いた時の見た目とゆーか、眺めとゆーか、黒だとイマイチだよね~と、結局ふつーの手頃なインソールよりお値段が倍になりますが、ココはこだわってレザーインソールにしちゃいました(笑)。

秋冬の服や使わない雑貨類をまた断捨離して化けたお小遣いでシューズを買ったんだから、まあ、いいよね(笑)。
わたしって、こうしたチョットしたディテールにこだわってしまうタイプなんですね~(笑)。

このレザーインソール、なかなか良さそうなので、内部のレザー部分の汚れが落ちず、ちょっとイカれた トリーバーチ の スリッポン にも、このレザーインソールを入れようかな。

インソールを新しくするだけでも、ちょっとしたリフレッシュになるよね。







posted by みぃたん♪ at 14:26| My Must Item | 更新情報をチェックする

2018年07月19日

SHOO・LA・RUE で 夏リュック をGet♪

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SHOO・LA ・RUE シューラルー リュック
Cutie Blonde リュック
キューティーブロンド リュック
ドンキホーテ プチプラ リュック
ドンキ ナイロンリュック
無印良品 リュック シンプルバッグ
アメダス 防水スプレー 420ml
防水スプレー コロンブス アメダス
楽天スーパーセール 楽天セール
楽天ブランドアベニュー セール



ドンキ で見かけた シンプルなリュック が、プリティープライスの1500円にセールとなっていて、予定外で即買い(笑)。





ライトグレーで今どき暑い毎日にも軽やかなカラー。

本当は、無印に行った時に、同じようなシンプルなホワイトカラーのリュックがあって欲しかったんですが、お値段が私にはちょっと高かったんですよね(笑)。

シューラルーのリュックなんで、それほど丈夫とも思えないので、まあワンシーズン、ツーシーズンくらい使い倒せたら、お値段相当で十分かなって。





とりあえず、汚れやすいカラーなので、使い始める前に 防水スプレー でコーティング。

シューズやバッグなど、必ず使い始める前には、防水スプレーでガード。

なるべくキレイに使いたいから、こうしたチョットした、ひと手間は惜しまず行います。



posted by みぃたん♪ at 20:26| My Must Item | 更新情報をチェックする

2018年07月15日

勿体ないケド、捨てられなかった画材を一挙 断捨離!

★キーワード★
断捨離 画材 水彩色鉛筆
断捨離 趣味 道具 画材
断捨離 趣味 断捨離 クローゼット
断捨離 なかなか捨てられない
連休の過ごし方 クローゼット整理
パステル画 パステル パールセット
固形 水彩絵の具 ホルベイン
ステッドラー 水彩色鉛筆 色鉛筆画
多趣味 絞る 多趣味 止めた 多趣味 やめたい
趣味 生涯 生涯趣味 生涯続けられる趣味
生涯続けたい趣味 ヨガ アロマ
生涯続けたい趣味 音楽 映画鑑賞



連日猛暑の中、連休に突入しましたが、今日はお昼すぎまでちょっと出かけてきて、帰ってきてから片づけものをしました。

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50歳からの暮らしの整え方 [ 後藤由紀子 ]
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ちょこちょこ片づけていますが、本当に、物が多くて多すぎて、片づけど片づけど、わが暮らし、わが部屋は依然、理想とするスッキリした部屋にあらず...(苦笑)。

それでも、かなり物を減らしてきたつもりですが、まだまだ、まだまだ物があります、溜め込んでるんですよね(苦笑)。

そんな中、やっと長年捨てることをためらい、迷い続けてきた水彩画やらパステル画やらの画材類の大半を捨て去ることができました。





画材って、それなりに結構ぉー高いんで、やっぱり捨てるのに勿体なくて、今日この日を迎えるまで数年...迷いに迷い続けてきた訳でして...。

パールのパステルセットなんて、眺めているだけでもキレイで、本当に捨てがたかったんですが、心を鬼にして、パステルは全部捨てました。

あと、ホルベインの固形水彩絵の具セットも、買った時は5000円くらいもしたモノでしたので、やはりまた躊躇いましたが、これも捨てることにしました。





パステル画も水彩画も、いざ描くとなったら、それなりに、絵に取り掛かる、向き合うってゆースタンスになるので、今はもう、そういった時間を掛けて、日にちを掛けて、じっくり描くとゆーことはしないと思うので、思いきって一旦リセットして捨てることにして、もし、またいつか描きたくなったら、その時に改めて、新しい画材を揃えて描くことにしようと思いました。





その点で考えた時に、割と簡単に扱えて、傷みがなく状態が良かった水彩色鉛筆だけは捨てずに、少し残しておくことにしました。

水彩色鉛筆は別箱に保管していたので傷んでいませんでしたが、ふつーの色鉛筆はちょっと保管状態が良くなかったのか傷みや劣化が怪しまれたので、これも捨てました。


生き残りの水彩色鉛筆は、まあ色鉛筆なら、何かの折りに使うこともあるかもしれませんし、保管するにも、それほど場所を取らずに置いておけるモノなので、とりあえず水彩色鉛筆だけ残しました。

そして以前、文房具も整理して大まかに断捨離していましたが、そのうち、もう一度改めて文房具を見直し選別し直そうと思いますが、そもそも、趣味自体の断捨離を数年前に行っていて、今は 生涯の趣味 として、ヨガ、アロマ、音楽と映画鑑賞、読書 の4ジャンルに絞りました。

それまでは多趣味で、この他に、刺繍、編み物、レース編みなんかの手芸類に、水彩画、パステル画、消しゴム版画 等などにも色々時間をかけていましたが( 時に、お菓子づくりまで!←笑 )、趣味を絞ったことは、今思い返すと様々な点で良かったな、と(笑)。

何はともあれ、長年の迷いを捨て去り、スッキリ断捨離できて清々しい気分です(笑)。

怠だるぅと、少しはムダに連休を過ごさずに済んだかな?(笑)

あと残り明日1日も、少し有意義に過ごせそうです。



posted by みぃたん♪ at 19:05| My Simple Life | 更新情報をチェックする

2018年07月12日

暮らしを整えるには、まずクローゼットを征しなければ!

★キーワード★
シャツワンピース ストライプ
Right-on シャツワンピ ロングシャツ
Right-on セール ライトオン ダブルセール
涼感シャツ 速乾シャツ シャツワンピ
断捨離 服を捨てる 服 仕分け
いるもの いらないもの 服を減らす
クローゼット 整理 服 厳選アイテム
暮らしを整える ミニマルな生活 



昨年まで着ていた プリントTシャツ を処分することにしました。

Tシャツは、主に白と黒のTシャツを取っ替え引っ替え着ることにして、一部、ボーダーTシャツ1枚と、おさがりのカーキのTシャツ1枚だけを残し、他の色柄ものを何枚も持つのを止めることにしました。

シンプルで明快。
あとはボトムや羽織りものをチョイチョイ変えるだけなんで、朝が楽ちん♪(笑)

Right-on で、シャツワンピ がセールになっていたので即決。

この ロングシャツワンピ は羽織りものとしてヘビロテ予定ですが、ロングシャツ は被服面積が広いので、実際に羽織ってみると、シャツと自分の間に隔たりができて、なんだか似合ってない...ということが、しばしばで(苦笑)、選ぶのがなかなか難しいなと思っていました。





この シャツワンピ 、試着したらスッと顔回りに馴染んだ気がして、着られてる感、羽織ってます感もなく、しっくり来たんです。

素材的にもサラリとした涼感があり、とても着心地がいいです。

断捨離したのはプリントTの他にも、ヤヌークのGジャンや水彩画プリントのトレーナーなど数点と、最近めっきり着なくなったグレーのパーカーも一旦手放すことにしました。

もし今度パーカーを買う時には、造りがしっかりしている無印のパーカーを買います。

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価格:1620円(税込、送料無料) (2018/7/12時点)




これからのクローゼットは、10年15年後を見据えての 服選び を厳守して、数点処分して手にした元手を足しにして、新たに素材の良いものへ買い替えたりしていますが、暮らしを整える上で、大半の鍵を握っているのは、やはりクローゼット、服だなと思います。

服の他にも、暮らしをコンパクトに、暮らしを小さく身軽にしていけるよう、今から少しずつ片づけていきたいなと思っていますが、結構ぉー漠然としているので、ちょっとノウハウ本も参考にしながら、具体的に身の回りを整理していきたいなと。



posted by みぃたん♪ at 21:02| My Fashion | 更新情報をチェックする